八王子の整体
血流改善に特化した『循環整体』とは？
八王子で整体をお探しの方へ
こんなお悩みはありませんか？
- 整体に行ってもその場は良くなるが元に戻ってしまう。
- 年を重ねるごとにお悩みが増えている。
- いろんな整体や整骨院行ったがどこも同じことを言われる。
さまざまな症状でお困りの方は、整骨院や整体に行かれる方が多く、八王子にも数多くの整体があります。
多くの整骨院や整体院では、姿勢をはじめとする骨格が根本的な原因と言われます。
しかし、
その症状の根本原因は姿勢や骨格でしょうか？？
骨格の形は、20代前半で形が決まり、遺伝的な要素も含まれるため、骨の形を変えることは困難です。
姿勢は骨の形によって影響を受けるため、ついつい同じ方向に流れやすくなってしまいます。
そのため、10代や20代の頃から、症状がある方は骨格の影響が強いですが、
30代や40代以降に、症状を感じ始めた方は、骨格や姿勢以外の問題があると当院は考えております。
それは、
『血流』と『呼吸』です
血流や呼吸は、細胞に栄養素を届け、不要物を排出する役割があります。
その役割が低下することで、さまざまな不調が起こりやすくなると当院は考えております。
八王子で血流と呼吸を整える整体
当院は、血流と呼吸を整える治療院です。
私たちの体は、酸素と栄養を届け、
不要物を排出する
「血流」によって健康を保っています。
この流れが滞ると、あらゆる不調の原因になります。
めぐる治療院は、血流改善に特化し、
姿勢・呼吸・自律神経を整えて、内側から
“巡る体”へ導きます。
整体を探している方の中には
肩こりや腰痛がなかなか改善しない、マッサージを受けてもすぐ戻ってしまうといったお悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか。
めぐる治療院では、血流の巡りに着目した「循環整体」により、身体全体のバランスを整え、慢性的な不調の改善を目指します。
当院では 血流を改善すること を通して、痛みだけでなく体全体の“巡り”を取り戻すお手伝いをしています。
腰痛・膝痛・肩こりなどでお困りの方も、だるさ・疲労・不定愁訴でお悩みの方も、どうぞお気軽にご相談ください。
血流が変われば、体は変わる
八王子で血流を整える整体『めぐる治療院』
当院は、血流循環改善に特化した鍼灸治療院です。
その想いを形にしたのが、独自メソッド 『循環整体』。
呼吸・姿勢・自律神経を整え、体の巡りを根本から変えていきます。
また鍼灸の血流改善や痛みの改善により、よりよい体へ導きます。
八王子めぐる治療院『整体』の特徴
私たちの体は、酸素と栄養を各細胞に届け、老廃物を排出する 血流の循環 によって保たれています。
この流れが滞ることで、痛み・しびれ・だるさ・冷えなど、さまざまな不調が現れがちです。
当院は、血流改善を主軸に置いた施術を行いながら、各症状に対してポイント施術も組み合わせることで、 根本から体を整える整体をおこなっています。
そういった考えや知識と経験をもとに考案したものが、
血流循環の改善に特化した『循環整体』です。
循環整体（じゅんかんせいたい） とは
血流・酸素の巡り に着目し、肋骨の動き・姿勢 を整えながら、体の内側から健康を高めていく整体施術です。
循環整体では、まず 肋骨や胸郭の可動性をゆるめて呼吸を深くし、
その上で 姿勢調整・筋肉の緊張緩和 を行いながら、循環を促す体内環境を作ります。
＼ 体験してみる ／
なぜ血流が悪いと良くないのか？
血流とは、血液を全身に運ぶ流れのことを指します。
血液は動脈や静脈・毛細血管を流れ、身体のすべての細胞に栄養や酸素を運び、
細胞から不要物や二酸化炭素を受け取り身体の外に出すことで、私たちの身体は健康に保たれています。
この血液の流れが悪くなることで、様々な不調の原因となりうるのです。
なぜ血流改善が大事なのか
血液は主に、身体の細胞に
酸素と共に栄養を運び、
二酸化炭素と共に老廃物を運び身体の外に出す重要な役割をしています。
血液は約30秒で体を一周し、
１日で約2000周以上も体内を巡ると言われています。
そして、血管は全てつなげると
地球２周半（約10万キロ）もの距離を流れるという、
人体の血流
一部の血流が悪くなることによって、肩こりや腰痛、頭痛などの症状となって現れます。
血管の種類
血液が流れる動脈・静脈・毛細血管にはそれぞれ特徴があります。
- 動脈
栄養豊富な血液が流れている。
固いゴムのような素材で心臓からの血液を勢いよく送り出す。
- 静脈
不要物や二酸化炭素が多い血液が流れる。
柔らかい素材で逆流防止の弁がついている
- 毛細血管
細胞に栄養など与えて不要物を受け取っている。
ガス交換が行われるため、組織がしみ出せるようになっている
血流のカギは静脈環流
心臓から出た血液が動脈を通り、静脈から戻っていくことを『静脈還流』と言います。
血管にはさまざまな特徴や役割がありますが、動脈と違い静脈は流れる圧が少ないため、他の力を借りないと流れることができません。
そのうちの一つに筋ポンプ作用があり、普段の生活で筋肉の伸び縮みする時に、血液が押し出されることで血液がめぐるようになっています。
その為、ふくらはぎは第二の心臓とも呼ばれ、血流循環には大事に役割があると言えます。
血管は全身に巡らされいる為、ふくらはぎだけでなくさまざまな筋肉を使うことは血流循環では大事なことです。
血流が悪くなる要因
動脈は心臓から押し出せれる力を使い、各細胞まで栄養豊富な血液を届けられますが、静脈ではスムーズに血液は流れません。そこで、筋肉のポンプ作用などを使い心臓まで還っていきます。
その為、デスクワークや運動不足などで筋肉を使う機会が少ないと当然流れが悪くなってしまいます。
また、加齢や疲労などで、筋肉が固くなりうまく伸び縮みできないことも筋ポンプ作用が低下する原因になります。
つまり、不要物が身体の中に溜まりやすくなっているということです。
例えると、細胞から不要物を受け取った車が、行列を作りやすくなっているということですね。
血流と共に大切な呼吸
これは医学者・野口英世の言葉です。
私たちの体は酸素なしでは健康を保てません。
人は１日で約２万回以上も呼吸を繰り返します。
しかし、猫背などの不良姿勢では、
一回において約３０%の肺活量が低下するとも言われています。
こういった循環の悪さが徐々に積もり、身体のさまざまな不調につながっていきます。
そういった悪循環から解放される為、、、、
当院の整体では、３つのことを大切にしています。
１,最適な姿勢
正しい姿勢をとるということは血流循環にとってとても大事なことです。
なぜかというと、姿勢の良し悪しはほとんどが背骨によって決まります。そして背骨には血流を調節する自律神経と密接に関係しております。その為、背骨の状態が悪いと血流の調節に悪影響が出てしまうからです！
また、正しい姿勢をとる為には、今の姿勢を見つめ直さないといけません。
どういった姿勢が良い姿勢で、今はどういった姿勢になってしまっているのかを一人一人しっかりと見極めて、身体にあった施術を行なっていきます。
八王子 めぐる治療院
『循環整体』はこんな方へおすすめ
- 肩こり・首こりが慢性化している
- 姿勢の悪さや猫背が気になる
- 冷えやむくみ、手足のだるさが取れない
- 疲れやすく、朝起きてもスッキリしない
- 呼吸が浅く、いつも息苦しさを感じる
- ストレスが多く、自律神経の乱れを感じる
- 肌のくすみ・血色の悪さ・老け見えが気になる
- マッサージを受けても、すぐ元に戻ってしまう
循環整体をおすすめできない方
このような方には、別のメニューをおすすめすることがあります。
- 痛みが急性で強い方
- 高齢の方
- 骨粗鬆症の方
- 医師に整体などを止められている方
痛みが急性の場合では、炎症が強い為、冷やしたり安静にした方が良い場合があります。
また循環整体では、深い層の筋肉にもアプローチをします。
高齢の方などは刺激が強い場合がありますので、他のメニューをおすすめさせて頂くことがあります。
八王子めぐる治療院の『循環整体』他院とのちがい
| めぐる治療院『循環整体』 | 他院の整体 | |
|---|---|---|
| 目的 | 血流循環など身体のめぐりの改善 | 骨格や筋肉など硬さ、歪みの改善 |
| 通院頻度 | ２週間に１回 | 週に１回 |
| 施術時間 | 60分 | 30〜60分 |
よくあるご質問
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